今日の過食はお金使いすぎた。。
塾の体験に行ったんだけど終了10分前頃から過食衝動がムズムズ…
そして帰りに色々食べ歩きしながら帰りましたとさ(^ω^;)
お小遣い貰ったばっかりなのに今日で一気に1500円くらい遣っちゃった。
嗚呼キチガイだわ私…orz
やっぱり病院行くべきなのかな(´・ω・`)
病院に行って診療費とか薬代考えたらこれ以上親に
お金の負担もさせたくないし過去のトラウマとかで行かなかったんだけど、
もう自分1人の力じゃ限界感じてきた。
でもいくら薬を貰ったとしてもそれでよくなる訳じゃない。
結局は自分の意思の力で治すもの。
薬に頼ってばっかりじゃよくないだろうし('A`)
そういや今日の学校帰りにちと嬉しいことがあった。
好きな人(T氏)が前に居たから追い越す時にさりげなく
「さよならっ」って挨拶してみたら頭ぺこって下げて返して下すった。
別になんでもないことだけど嬉しかった。
あー生まれ変わりたい別の人になりたい。
中も外もこんなドロドロした汚い私じゃなくて綺麗な女の子になりたいよ。
*

今日の食事

朝 イングリッシュマフィン

目玉焼き
サラダ(玉ネギ,ニンジン,トマト,ワカメ)
昼 肉じゃが

ご飯 100g
大根の漬物
もやしとわかめの梅酢和え
かぼちゃ
夕方 ほうれん草のおひたし
笹かまぼこ+kiriクリームチーズ

夜(過食嘔吐

) ところてん
サッカーボールチョコパフェ
ソフトクリーム
タイムクッキー ココナッツミルク 1袋
チョコクレープ(チョコ+カスタード+生クリーム)
トブラローネ・ミルク 35g
バニラモナカ
シュークリーム
アルファベットチョコ 5個
ホームパイ 8枚
なが〜いうなぎパイ 1枚
キットカット 杏仁豆腐 1パック
自分でも過食したもの思い出すと吐き気が…
甘すぎ甘すぎ。。
どんだけ糖分を欲していたんだ(つд`)
吐き終わって測ったら久しぶりに30kg台になってた。
どうせ水分抜けただけだからすぐ戻るけど(´,_ゝ`)プッ
ちなみにおいしかったものには

が付いております
イングリッシュマフィン初めて食べたけどうまうま
肉じゃがはママンの手作りなので当たり前だけどウマス(@∀@)
最近笹かまぼこにハマってるよー
コンビニで1個100円となかなかいいお値段だけど味はその分美味です。
1個41kcalというのも魅力的。
クリームチーズ付けてちょっとチーちく風にしてみた(・∀・)b
明日も吐かなきゃいけないのかな…鬱。
我慢しようぜー気合いれようぜー